2 апреля 2001
Йоги Бхаджан:
Когда женщина любит мужчину, её жизнь становится молитвой для этого мужчины. Когда же мужчина любит женщину, он становится смиренным. Ваша величайшая сила – это любовь, но не та любовь, которая вам знакома.
В наше время любовь обеспечивает лишь эмоциональное сосуществование. Мужчины хотят покорять женщин, женщины хотят покорять мужчин.
В реальности, мужчины и женщины должны покорять Пракрити, творческую силу вокруг себя, чтобы найти Творца за пределами всех преград. Святые сделали это и указали путь. Один из них мы будем практиковать сегодня.
Сядьте с прямой спиной и скрещенными ногами.
Обе руки в воспринимающей Гьян мудре.
Правая рука поверх левой напротив сердечного центра,
кончики больших и указательных пальцев вместе,
ладони направлены вверх.
Локти расслабленно опущены вниз.
Глаза закрыты.
Пойте Мангалачаран мантру:
Эк Он(г) Кар Сат Гур Прасаад Сат Гур Прасаад Эк Он(г) Кар
(используйте запись “Ek Ong Kar Satgur Prasad” в исполнении Ниринджан Каур).
Продолжайте 31 минуту.
В завершение глубоко вдохните, задержите дыхание и вытяните руки верх, ладони вместе, как в приветствии.
Тело само распределит энергию по нейтральным каналам. Выдохните. Повторите ещё 1 раз. Затем глубоко вдохните, надавите ладонями друг на друга и синхронизируйте тело от кончиков пальцев ног до макушки. Расслабьтесь.
Комментарии
ЙБ: Когда человек достигает истинного счастья, его взаимоотношения развиваются от сексуальных к чувственным, социальным, национальным, интернациональным и далее к космическим до пределов Бесконечности. Из этого рождается Пракрити, Вселенная.
Мантра Эк Он(г) Кар Сат Гур Прасаад Сат Гур Прасаад Эк Он(г) Кар объясняет этот процесс, а эта самая священная крийя служит его печатью. Сама по себе мудра изменит течение энергии тела. Выполняйте эту крийю, сделайте её частью своей жизни, и вы удивитесь тем изменениям, которые произойдут в вас.
Источник: "Медитации для нового тысячелетия",