Йоги Бхаджан провёл много времени, работая со всеми видами целителей, включая психиатров, психологов и мануальных терапевтов. Однажды один психолог спросил его: «Есть ли медитация для того, чтобы избавиться от сомнений и неуверенности?»

Йогиджи ответил: «Да, Чаттра Чакра Варти»
[последние четыре строчки Jaap Sahib / Guru Gobind Singh].
Йоги Бхаджан сказал, что это работает и для него. Мантра Чаттар Чакра Варти снимает страх, беспокойство, депрессию, неуверенность и фобии. Она вселяет смелость, бесстрашие и приносит победу. С её помощью проще достичь самоконтроля и самообладания.

[Healers – Talk to Psychologists Part 1, December 4, 1989, Rome, Italy.]

Йоги Бхаджан: «Chattr Chakkr Vartee – мантра для Сердечного центра, она даёт ему энергию напрямую. Если вы “тонете” и знаете эту мантру + можете петь её, вы можете полностью восстановить себя».

Выберите любимую запись Chattra Chakkra Vartee. Пойте под неё всякий раз, когда вы чувствуете, что испытываете трудности или утрату личной силы. Слушайте её вечером в машине, возвращаясь домой. Включите «на «повтор» негромко в фоновом режиме, когда ложитесь отдохнуть.
Пусть этот шабад проникает в каждую клетку – днём и ночью – в течение 40, 90 или даже 120 дней.

Эта мантра для устранения страха, тревоги и фобий, чтобы одержать победу


Chatar Chakra Vartee, Chatar Chakra Bhugatay,
Suyambhav Subhang Sarab-daa Saraab Jugatay.
Dukaalan Pranasee, Diaalang Saroopay,
Sadaa Ang Sangay, Abhangang Bibhutaay

Перевод:
Ты Тот, кто заполняет собою четыре стороны света, наслаждаясь всей вселенной.
Ты сам себе свет, прекрасный и объединяющий всё и всех.
Ты разрушаешь колесо самсары (мучения рождения и смерти), Ты – воплощение милосердия.
Ты всегда внутри нас, вечный даритель нерушимой силы.

Написание шабда по сикхскому Нит Нему – см. стр. 157
Chat.t.r; chakkr; vart.ee chat.t.r; chakkar; bhugt.ae
Suyan:bhav subhan: sarbd.aa sarb jugt.ae
D.ukaalan: pr;n.aasee d.iyaalan: saroopae
Sad.aa an:g san:gae abhan:gan: bibhoot.ae